ZitatUnterarme/Handgelenke auflegen.
Falsch aber ganz ganz GANZ falsch. Wenn du die hände auflegst, kriegste nu Probleme mit der Blutzirkulation, sie fangen an zu zittern, es ist unbequem und du hast keine Bewegungsfreiheit.
Richtig: Die Hände müssen Kontakt zueinander haben. Das senkt den Blutdurck, den Stresspegel und das Zitterniveau. Oder was denkt ihr warum Pärchen immer Händchen halten wenn es einem schlecht geht? Das hat was damit zu tun